お家にある使ってないアロマを使おう

訪問ありがとうございます。

アロマセラピストの町田香織です。本日はお家にある使っていないアロマを使おうということで、簡単なアロマの使い方をご紹介します。

アロマテラピーの精油をすすめられて買ったはいいけど、使い方がわからずに眠っているという方、結構いらっしゃると思います。

そこで、精油だけあれば良いという簡単な方法をお伝えします。

① 枕に汚れてもよいタオルを敷き、そこにそのまま2滴ほど垂らす。
良い香りでぐっすり眠れます。

② ティッシュに数滴垂らし、タンスに入れる。
下着なんかに程よく香りが移り、身に着けた時、ふわっと香ります。(この際に精油がついたところが衣類に触れないようにしてください。シミの原因になります)

③ お風呂に3~5滴垂らす。
たったそれだけで、お風呂が癒しのバスタイムになります。(この際に精油が直接肌に付かないように気をつけてください)

どれも簡単ですぐできる方法です。お試しくださいね。
※封を開けて1年以上たったものは、使わないようにしてください。

2017年01月24日